Nirvana  Health  Retreat

Your final destination

 Welkom op onze website

Welcome to our website

 

 Een retreat van Nirvana Health Retreat is een beleving voor al je zintuigen: bewust worden van je lichaam én geest tijdens een yoga les, meditatie en mindfulness. Of geniet van een stilte wandeling. 

A retreat of Nirvana Health Retreat is an experience for all your senses: awareness of your body and mind during a yoga class, meditation and mindfulness. Or enjoy a quiet walk.

 

Nirvana Health Retreat selecteert voor jou de meest sfeervolle, rustgevende locaties om jezelf even terug te trekken uit de drukte en volledig te ontspannen. Je doet een bijzondere inspirerende ervaring op met anderen of alleen en dat allemaal all inclusief yoga, meditatie, mindfulness, alle maaltijden uitgebreid en drinken (non-alcoholisch en alcoholisch).  

Nirvana Health Retreat selects for you the most atmospheric and serene places where you can relax completely. To retreat from the hustle and bustle and relax completely. Experience an extraordinary inspiring experience with others or alone for an all inclusive package with yoga, meditation, mindfulness all meals and drinks (non-alcoholic and alcoholic)

Met elkaar genieten van gezonde en pure maaltijden aan een met zorg gedekte tafel, een fijne wandeling, een boek lezen bij het zwembad of een goed gesprek voeren. Geniet van een ocean drum meditatie.

Of gewoon even heerlijk jezelf verwennen.

Enjoy healthy and pure meals with the others, have a nice walk, read a book at the pool or have a good conversation with our other guests. Enjoy an ocean drum meditation.

Or just indulge yourself.

 

Wat kan een All inclusief Yoga, mindfulness en meditatie  programma voor je betekenen? 

What can an all inclusive yoga, mindfulness and meditation program do for you?

 

Voorop staat dat je yoga doet voor jouw eigen welzijn. Daarom kan het nuttig zijn om eens uit te zoeken wat dat voor jou betekent. De wereld van yoga is oneindig! Zelfs als meer gevorderd yoga beoefenaar kun je soms overweldigd raken door de mogelijkheden. Zeker wanneer je je realiseert dat yoga veel verder gaat dan fysieke beoefening op de mat.

Wij zullen jou begeleiden hierin tijdens een week retreat om samen achter te komen wat voor jou het meest fysiek en mentaal aangenaam is. 

Door te mediteren en jezelf te trainen meer bewust in het leven te staan voorkom je dat alles zo aan je voorbij raast. Het helpt je te genieten van het moment waardoor je ook stabieler en gelukkiger in het leven komt te staan.
Wij zullen jou begeleiden om weer grip te krijgen op je leven en geven jou handvatten om in het nu te leven en dat voelt goed!

The most important thing is that you do yoga for your own welfare. Therefore, it may be useful to consider to find out what that means for you. The world of yoga is infinite! Even more advanced yoga practitioner can sometimes become overwhelmed by the possibilities. Especially when you realize that yoga goes beyond physical practice on the mat.

We will guide you during our week retreat to find out what will work for you and is comfortable both physically and mentally to do.

By meditating and training yourself to be more aware in life you will prevent life passing you by quickly. It helps you to enjoy the moment making you more stable and happier and the way you see your life will be more positieve.
We will guide you to regain control of your life and give you tools to practice meditation at home and get controle of your life to enjoy it to the max, and it feels good!